zMotto vom Match hüt: “Tief spielen, hoch gewinnen”. Die 3 Sätz zemegfasst vo Märcu: “Jede Afang verschlafe und gege Schluss immer besser gspielt”. 

Da sege mir numme: Hokus Fokus :-)

Mir sy miteme rächt klar gwunnene erschte Satz i dä Match gstartet.

Bim 2. hei mer öppis aagfange jufle, u wo mer nes gfange hei gha, hets de doch nüm glängt.

Im 3. Satz hei mer nes de definitiv wider gfange u zu 10 gwunne.

Dr letscht Satz isch no mau rächt närveuftribend gsy. Aber mit emene 25:21 hei mer di 3 Pünkt chönne heibringe.

Trotz limitierte Wächsumüglechkeite, da mir nur ds 7. gsi si, hei mir ä guete erschte Satz gspiut. Üsi Gägnerinne, mit dütlech meh Uswächsuspielerinne, hei immer wieder sehr gueti Phase gha u üs zwüschdri rächt gforderet. Mir hei jede Satz rächt konstant üses Spiu chöne spiele u oh nach äs paar Fähler no muetig ahgriffe u immer dr Punkt gsuecht. Mir hei aber gmerkt, ds nid vo alleini geit u mir aui vougas müsse gäh. Ds hei mir när oh gmacht u ds Spiu 3:0 für üs chöne entscheide.

VBC Aeschi hoch 2: nachem cup spiel vorgester heimer wieder dörfe gäge aeschi spile :-) dä match heimer mitere super service serie gstartet u ou süsch si die zwöi erste sätz klar uf üses konto gange. Im cup spiel am donnstig heimer aber dütlech besser gspiut gäge d 2. liga ;-) aber es het trotzdäm wieder für 3 pünkt glängt - üsi siegerserie geit witer. FOKUS! 

We secured a solid 3:1 victory, showing strong teamwork, good energy, and a clear will to win.

The third set, however, decided to test our nerves, especially from the service line. A few serves clearly preferred sightseeing over landing in the court 😄. Luckily, we survived our own serving adventure, refocused, and took control again.

Strong finish, good vibes, and another win in the pocket. On to the next match, with a little extra love for our serves

Im erste Satz heimer okey gspiut hei abr ou es paar eigefähler gmacht u hei nid üsi besti Site chönne zeige, deswege heimer de Satz numme knapp gwunne.

Ih zweuti Satz simer schlächt gstartet, hei abr nachem time out nomau neu ahgfange u ds mit erfoug. Mir hei sehr gueti verteidigunge u ahgriffe ka. Dank ehre lange Serviceserie heimer mitemene guete Vorsprung dr Satz chönne beände.

Im dritte Satz heimer üses Höch chönne mitneh u si sehr guet drane gsi, doch natürlich het sech ds no gänderet u so heimer ou de Satz numme knapp gwunne.

Am Donnstiabe heimer gäge ds dritt platzierte VBC Bern gspiut. Im erschte Satz simer sehr guet gstartet u hei kuuli Pünkt chöne mache, ob mit Service oder im Ahgriff. Somit hei mir de erschti Satz rächt schnäu für üs chöne entscheide.

Mit chline Startschwierigkeite si mir i zwöit Satz gstartet, hei när aber wieder i üses Spiu gfunde. Vo üsne Gägnerin sie vieli blödi Bäu u Rettigsaktione no irgendwie übere cho. Mir si immer chli ds spät gsi am Block und di einti oder anderi Ahnahm isch chli ds nöch ads Netz, was üs wärtvoui Pünkt gchoschtet het. Schlussendlech hei mir i däm Satz eifach ds viu Eigefähler gmacht u hei de Satz üsne Gägnerinne müsse überlah.

Mitm Mindset „dä 2.Satz vrgässe mir grad wieder“ simer i dritt Satz gstartet u hei weniger Fähler gmacht und wieder ähnlech gspiut wi im 1. Satz u somit de Satz gwunne.

Im 4.Satz ischs nomau chli kritisch worde, üsi Gägnerinne hei nomau aues gäh u si ah jedem Bau no irgendwie dranne gsi. Mir si aber drannebliebe u hei de Satz schlussändlech gwunne.

Mir sy mit starcher Leischtig i dä Match gsartet und hei dr erscht Satz für üs entschide.

Im zwöit sy d Bäll irgendwo im "Guggehü" (Zitat Märcu) glandet. Mir sy nes einig, dass mer dä Satz gschider vergässe.

Mit viu Närve hei mer dr dritt Satz de wider gwunne und miteme wider chli bessere vierte Satz i däm Match doch no 3 Pünkt gholt.

Nachdem mir überne Stund mit Iwärme hei verbracht, bis üsi Haue isch frei worde, heimer gfunde, mir hole de zytlech Rückstand wieder uf. Dementsprechend ischs oh ä churze Chut worde: Mit zwöi mau zu 12 und einisch zu 13 heimer es souveräns 3:0 useghout u das aues unger eire Stund - jede Satz isch nemlech genau 18 Minute gange. So hei mir üs nid nur di nächste 3 Pünkt u di witeri Tabellefüehrig gsicheret, sondern oh derfür gsorgt, dass es a dem Spiusamsti zu kene witere Verzögerige chunnt u di nächste Teams für ihre Match wieder pünktlech id Haue hei chönne. Fokus!

1. Satz. Mir si super ids spiu ine cho und mit gueter absicherig vom Feld, es paar guete Blocks und gschide fintene heimer de Satz oh schnell für üs entschide gha 

2. Satz. Am afang hets grad chli startschwirigkeite gäh aber womer üse Rhytmus wider gfunde hei, heimer oh mit dem Satz churze prozess gmacht 

3. Satz. Mir si eigentlech uf glichem Level gsi wie d gägner aber mit eire guete Service „Streak“ vo de gägner hei si üs zimlech usenang bracht und ner ha ig als Trainer no e schlechti uswächslig gmacht und somit isch de Satz leider ad gägner gange.

4. Satz Hei d gägner sehr grossi problem gha am Afang und scho bi 4:1 für üs beidi Timeouts bruucht gha und so heimer se eifach zu Fähler chönne zwinge und hei so de 3:1 gwunne.

Fazit: Einisch meh überlege weme wächslet 

Bim Cupspiel gäge d 5. LIga vom Sotto Simme, hei mir trotz improvisierte Positione es top Spiel chönne zeige. I aune drü Sätz hei mir mit meh aus 10 Pünkt Vorsprung gwunne. Di unvorhärsehbare Bäll hei mer i de meischte Fäll guet gha u o we d Häufti scho am Bode isch gläge, hei mer dr Ballwächsel no nid ufgäh.

Somit sy mir nach nume eim Spiel scho ir 3. Rundi vom Regionalcup und sy gspannt wis für üs witergeit.

Dr Heimmätsch gege VBC Lyss heimer mitemne 3:0 (25:15, 25:13, 25:12) gwunne. Obwou ds Resultat dütlech usgseht, isch z Spiu phasewiis segemer mau spannender gsy.

Ih erscht Satz simer super gstartet u hei schneu chönne punkte. Mir hei viu Servicefehler u derum hei si glich no chly chönne ufhole.

Im zwöite Satz hei si uftreit, mir si churz unsicher worde u hei weg dem viu Eigefehler gmacht. So ab dr Mitti vom Satz heimer üs aber de wieder besser chönne konzentriere u de isches de schneu gange.

Dr dritt Satz simer vo Ahfang ah konzentrierter ahgange, was sech oh im Resultat zeigt. Aber oh hie heimerse wieder dür üsi eigete (vorauem Service) Fehler lah Pünkt mache.

Aues ih auem simer aber glich zfride mit üs u neme di 3 Pünkt gern mit :) Witer so!

Wir kamen, sahen nichts und siegten trotzdem

Im erschte Satz si mir super gstartet, trotzdr ungüstige Kombination vom Stunnestand undr Fensterplatzierig i dere Halle. Stude hett Schwierigkeiten ir Annahm gha und mir aber oh sehr starchi, konstanti Service. Dr erscht Satz heimer zu 8 gwunne u hei uf die besseri Hallehälfti chönne wächsle.

Im zwöite Satz hei üsi Gägnerinne chli ufräit u üs meh gforderet. Vor auem im Block heimer es paar mau zviu e zu grossi Lücke gha oder ds Timing vrpasst. Dür ihres grosse Mittiloch und witerhin starche Service heimer aber oh dä Satz 19:25 für üs entschide.

Mit sehr gueter Luune, lutem Fäne vor Sitelinie heimer dr dritt Satz schneu hinter üs bracht. Nach 53 Minute insgesamter Spielzit simer fertig gsi. Mir fröie üs ufd Rückrundi gäge VBC Stude, mir hei uf jede Fau Spass gha a dä schnäue Bäu u dä spannende Ballwächsel.

Fokus! ‎

Satz 1
Maximali Kathastrophe, rede mer nid drüber, abhagge

Satz 2 und 3
Sehr e dütlechi Aglegeheit gsi für üs, oh wenn mer d Bäu oftmals nid z direkt z Bode hei bracht und mehreri Versüech hei brucht. D Serviceleistig isch aber top gsi.

Satz 4
Nomau wiud düre gwächslet heimr de oh gad e chli Tempo use gno, zum Glück heimer nis de aber wieder chönne fange und nid ine 5. Satz müesse.

Fazit: Verbesserigspotenziau riesig

Mir, d Dame 4. Liga b, starte früsch u munter i die neui Saison u dises Mau zwöi Lige töifer.
Nach es paar Wechsle im Team - neue Spielerinne, neue Trainer, neui Energie - si mir dranne üs neu z finde als Team.
Üses Ziel: Aui mitneh, zemewachse u üse eiget Flow finde. I dr Saisonvorbereitig hei mir bsunders dr Ahgriff ahgluegt - iz weimer mit schneue Bäu, Stägene u freche Finte für Action z sorge. Us de Turnier heimer mitgno, dass mer üses Spiu müesse spiele u üs nyd sötte usem Konzept la bringe vo unkonventionelle Bäu.
U so sött nyd all zu viu schief gah.
Iz heissts: Gas geh, Fokus bhaute u id 3. Liga ufstige