Am Samstag 05.11 starten wir als u191 in Bern in die Saison2022/23. Den ersten Satz gewannen wir mit 25:12, den zweiten gewannen wir auch mit 25:15. Doch im dritten Satz reichte es ganz knapp nicht um den Match zu beenden und den verloren  wir mit 22:25 dann heisst es los mit kämpfen diesen match wollen mir nach Haus bringen. Und wir haben es gemacht. Schlussendlich gewannen wir den vierten und somit den letzten Satz mit 25:17. Und wir haben somit gut in dir u 19 Saison gestartet und jetzt heisst es weiter so weiter machen.

Pro Woche trainiert das U19 1 zwei Mal, am Montag mit Daria und Mira und am Freitag mit Tim. Am Anfang der Saison haben wir bei jedem Training einen Sprungkraft-Parcours gemacht. Der war schon ziemlich anstrengend, aber auch sehr hilfreich. Nach vielen Trainings ist er uns ein wenig verleidet und jetzt machen wir vor dem Training eine Art Matchaufwärmen, nur länger und intensiver. Wenn wir alle aufgewärmt sind, kommt die Technik. An diesem Teil arbeiten wir genau und intensiv. Gegen Schluss von den Trainings schauen wir zusammen das System an, dieses funktioniert immer wie besser. Weil wir oft viele Spielerinnen im Training sind, ist unser Teamzusammenhalt sehr gut. Wir verstehen uns alle super und lachen viel zusammen. Auf dem Feld läuft fast immer alles gut. Manchmal liegt aber das Problem an der Kommunikation und wer den Ball nimmt. An dem müssen wir noch arbeiten. Unsere Ziele für die Saison sind: Wir gewinnen zusammen und verlieren auch zusammen. Wir wollen Spass am Spielen haben und trotzdem unser Bestes geben, damit wir möglichst gut und mit unseren Leistungen zufrieden sind.